Psihoterapeite Marina Brice izskaidro, kāpēc jūtam stresu pirms vēlēšanām, un iesaka veidus, kā saglabāt skaidru prātu un labu dzīves izjūtu
Šoruden uz vēlēšanām dosimies ar emocionālā nozīmē atšķirīgu bagāžu nekas citas reizes: divarpus gadi pandēmijas stresa un karš Ukrainā, kas rit jau sešus mēnešus, radījis trauksmi un izsīkumu. Partiju vērtību, programmu un personību vētīšana komplektā ar ikdienišķajiem cīniņiem sociālajos tīklos par politiku var kļūt par vēl vienu elles loku, kam jātiek cauri psiholoģiski.
Abonē žurnāla digitālo versiju un atbalsti kvalitatīvu žurnālistiku!
Ja esi jau abonents, lūdzam autorizēties ar savu e-pastu.