Labsajūtas un veselīga dzīvesveida jaunās tendences
Tas nav tik vienkārši
Starptautiska ekspertu komanda, kurā strādāja 58 zinātnieki, iesaka atteikties no ķermeņa masas indeksa (ĶMI) izmantošanas kā vienīgā paņēmiena, ar kuru tiek noteikts cilvēka aptaukošanās līmenis. Izdevumā The Lancet Diabetes & Endocrinology publicētā ziņojumā viņi rekomendē vienkāršoto ĶMI aprēķinu (auguma garuma un svara proporciju) papildināt ar vidukļa apkārtmēra rādītājiem, kā arī specifiskiem pierādījumiem, ka liekie kilogrami tiešām kaitē veselībai. Jo vienkāršots ĶMI var būt aplams, piemēram, kā neveselīgu klasificēt sportistu, kuram papildu svaru rada lielā muskuļu masa.
Statistika liecina, ka no aptaukošanās visā pasaulē cieš aptuveni miljards cilvēku jeb katra astotā persona. Jaunā mērījumu metode no neveselīgi resnu cilvēku saraksta izsvītrotu vismaz 20%.
