Psihiatrs Māris Taube iesaka, kā pārvarēt emocijas, kuras rada Ukrainas kara šausmas
Sekojot līdzi ziņām par Krievijas karu Ukrainā, redzam bumbu sprādzienos sagrautas ēkas un mirušus cilvēkus. Jā, nežēlīgi, bet saprotam — tāds ir karš, tajā nav pasargāts neviens. Taču ziņas par izvarotiem, spīdzinātiem un pēc tam nogalinātiem cilvēkiem — pārsvarā sievietēm un bērniem — šķiet pilnīgi neaptveramas. Tās sadusmo, rada bezpalīdzību un dzen izmisumā. Ko darīt ar šīm emocijām?
Abonē žurnāla digitālo versiju un atbalsti kvalitatīvu žurnālistiku!
Ja esi jau abonents, lūdzam autorizēties ar savu e-pastu.