-
IRRēzija Krieviņa, speciāli IrKā ar kustību atjaunot garīgos resursus?Fiziskās aktivitātes ne vienmēr nozīmē vēl lielāku nogurumu. Pareizi izvēlēta slodze sniedz enerģiju un palīdz uzlabot mentālo veselībuFiziskās aktivitātes ne vienmēr nozīmē vēl lielāku nogurumu. Pareizi izvēlēta slodze sniedz enerģiju un palīdz uzlabot mentālo veselību -
Kā diplomāte Marta Rībele kļuva par skolotājuNeilgi pirms Skolotāju dienas diplomāte un pedagoģe Marta Rībele stāsta, kā cenšas ieinteresēt jauniešus par ziņām, sabiedrības procesiem un vēlēšanāmNeilgi pirms Skolotāju dienas diplomāte un pedagoģe Marta Rībele stāsta, kā cenšas ieinteresēt jauniešus par ziņām, sabiedrības procesiem un vēlēšanām -
ir.lvDinija Jemeļjanova-BikovskaValsts valodā nerunājošo aizstāve un alus darītājs. Ko Saeimā ievēlējusi Latgale?No Latgales 15. Saeimas deputātu krēslos pārsvarā redzēsim jaunas, proti, vismaz iepriekšējā sasaukumā neredzētas sejas. Pašiem latgaliešiem tie gan pārsvarā ir jau zināmi aktīvisti – auto jomas eksperts, alus brūveris, arī Krievijas pensionāru aizstāve.No Latgales 15. Saeimas deputātu krēslos pārsvarā redzēsim jaunas, proti, vismaz iepriekšējā sasaukumā neredzētas sejas. Pašiem latgaliešiem tie gan pārsvarā ir jau zināmi aktīvisti – auto jomas eksperts, alus brūveris, arī Krievijas pensionāru aizstāve. -
Rudens zeltsUzņēmuma Ice Berry bizness ir neparasts, jo norit ciešā sadarbībā ar meža māti un tūkstošiem čaklu sēņotāju un ogotājuUzņēmuma Ice Berry bizness ir neparasts, jo norit ciešā sadarbībā ar meža māti un tūkstošiem čaklu sēņotāju un ogotāju -
02.10.2026Epizode 186Ārpolitika un vēlēšanas. Francijas Nacionālā apvienība un antisemītisms. Amerika atstāj Irāku.Mazām valstīm drošība un ārpolitika būtiski ietekmē arī iekšpolitiku. Šajā raidierakstā vēsturniece Una Bergmane un Ir komentētājs Pauls Raudseps analizē, kam 15. Saeimas vēlēšanu sakarā jāpievērš uzmanība vadošo partiju ārpolitiskajā piedāvājumā un kādi drošības izaicinājumi gaida jauno parlamentu un valdību.Una un Pauls arī apskata skandālu ap Francijas Nacionālās apvienības līdera Žordana Bardellas antisemītiskajiem izteicieniem, ASV militāro spēku iziešanu no Irākas pēc vairāk nekā 20 gadu klātbūtnes, Krievijas uzbrukumus Ukrainas infrastruktūrai, sievietes kļūšanu par Marokas premjerministri, ASV lomu Rumānijas valdības krīzes izraisīšanā un Šveices referendumu par neitralitāti, kas būtu licis atcelt sankcijas pret Krieviju.Raidierakstā Ārskats Ir komentētājs Pauls Raudseps un vēsturniece Una Bergmane dalās pārdomās par ārpolitikas aktualitātēm un izceļ gan lielas, gan mazas ziņās pamanītas lietas, kuras Latvijā nevarētu notikt. Raidieraksts ir pieejams Ir.lv, Spotify, Apple un Google Podcasts.Labākais veids, kā atbalstīt mūsu redakciju — abonēt Ir.Esam arī pateicīgi visiem, kas gatavi atbalstīt tieši Ārskatu vienreizējā maksājumā (šeit) vai regulārā maksājumā (šeit).Atcelt savu regulāro ziedojumu jebkurā brīdī varat šeit: billing.stripe.comMediju atbalsta fonda ieguldījums no Latvijas valsts budžeta līdzekļiem. #SIF_MAF2026Mazām valstīm drošība un ārpolitika būtiski ietekmē arī iekšpolitiku. Šajā raidierakstā vēsturniece Una Bergmane un Ir komentētājs Pauls Raudseps analizē, kam 15. Saeimas vēlēšanu sakarā jāpievērš uzmanība vadošo partiju ārpolitiskajā piedāvājumā un kādi drošības izaicinājumi gaida jauno parlamentu un valdību.Una un Pauls arī apskata skandālu ap Francijas Nacionālās apvienības līdera Žordana Bardellas antisemītiskajiem izteicieniem, ASV militāro spēku iziešanu no Irākas pēc vairāk nekā 20 gadu klātbūtnes, Krievijas uzbrukumus Ukrainas infrastruktūrai, sievietes kļūšanu par Marokas premjerministri, ASV lomu Rumānijas valdības krīzes izraisīšanā un Šveices referendumu par neitralitāti, kas būtu licis atcelt sankcijas pret Krieviju.Raidierakstā Ārskats Ir komentētājs Pauls Raudseps un vēsturniece Una Bergmane dalās pārdomās par ārpolitikas aktualitātēm un izceļ gan lielas, gan mazas ziņās pamanītas lietas, kuras Latvijā nevarētu notikt. Raidieraksts ir pieejams Ir.lv, Spotify, Apple un Google Podcasts.Labākais veids, kā atbalstīt mūsu redakciju — abonēt Ir.Esam arī pateicīgi visiem, kas gatavi atbalstīt tieši Ārskatu vienreizējā maksājumā (šeit) vai regulārā maksājumā (šeit).Atcelt savu regulāro ziedojumu jebkurā brīdī varat šeit: billing.stripe.comMediju atbalsta fonda ieguldījums no Latvijas valsts budžeta līdzekļiem. #SIF_MAF202682 min. -
Ko nākamā Saeima darīs ar Stambulas konvenciju?Kad Saeimas opozīcijas partijas pērn rudenī kopā ar koalīcijā esošo ZZS nobalsoja par Latvijas izstāšanos no Stambulas konvencijas, lēmums saniknoja daudzus vēlētājus. 6. novembra vakarā Doma laukumā tam skaļu «nē» teica aptuveni 10 tūkstoši cilvēku, protests bija lielākais daudzu gadu laikā. Cilvēki izgāja ielās, pat neraugoties uz to, ka Valsts prezidents dažas dienas iepriekš bija atdevis likumu otrreizējai caurlūkošanai parlamentā un deputāti, ieklausoties aicinājumā «deeskalēt» karsto retoriku, izlēma jautājumu nodot nākamajai Saeimai.Kad Saeimas opozīcijas partijas pērn rudenī kopā ar koalīcijā esošo ZZS nobalsoja par Latvijas izstāšanos no Stambulas konvencijas, lēmums saniknoja daudzus vēlētājus. 6. novembra vakarā Doma laukumā tam skaļu «nē» teica aptuveni 10 tūkstoši cilvēku, protests bija lielākais daudzu gadu laikā. Cilvēki izgāja ielās, pat neraugoties uz to, ka Valsts prezidents dažas dienas iepriekš bija atdevis likumu otrreizējai caurlūkošanai parlamentā un deputāti, ieklausoties aicinājumā «deeskalēt» karsto retoriku, izlēma jautājumu nodot nākamajai Saeimai.
Klausies žurnāla Ir un citu mūsu izdevumu rakstus, kā arī populāros raidierakstus Šķiltava un Ārskats audio formātā. Nem līdzi mūsu saturu, lai būtu informēts un iedvesmots jebkurā brīdī — darbā, ceļā vai atpūtas mirklī.