izdegšana
- Personāla attīstība
- 05.08.2025.
Vadītāju vadītājs
- Slavenība
- 19.03.2025.
- Agnese Meiere
Nepārdot dvēseli velnam
- Personāla attīstība
- 05.08.2025.
Vadītāju vadītājs
Augstākā līmeņa vadībā produktivitāte vairs nav tik izmērāma, kā tas bija, vadot vienu konkrētu funkciju vai darbinieku komandu
- Mentors
- 05.08.2025.
- Alise Zita Zeidaka
Dalos pieredzē: kā jaunu zīmolu padarīt redzamu
Jaunie uzņēmēji
- Labsajūta
- 31.07.2025.
Neparastā vasara: kāzu fotogrāfe maina dzīves ritmu
Kāzu fotogrāfe Linda Lorberga ievērojami samazinājusi darba apjomu un pievērsusies mājas iekārtošanai un interjera pērļu meklējumiem krāmu bodītēs
- Viedoklis
- 17.07.2025.
Vasara nav laiks, kad klusībā lemt par izglītības nākotni
Latvijas izglītības sistēmā ir daudz izaicinājumu – jāievieš un jāskaidro jaunā vērtēšanas sistēma, jāpapildina kompetenču saturam atbilstošu mācību līdzekļu klāsts, ir jūtams pedagogu trūkums, skolām jāspēj pielāgot darbs skolēniem ar dažādām vajadzībām un arī izglītības iestāžu direktora krēsls kļūst aizvien mazāk iekārots - bieži konkursi beidzas bez rezultāta vai tajos piedalās tikai viens kandidāts.
- Slavenība
- 19.03.2025.
- Agnese Meiere
Nepārdot dvēseli velnam
Slavenā vijolniece Vineta Sareika, pirmā koncertmeistare sieviete Berlīnes filharmonijas orķestrī, pirms mēneša atstāja amatu, par kuru bija sapņojusi kopš bērnības. «Nebiju gatava kompromisiem,» viņa saka
- Viedoklis
- 27.01.2025.
Nomāktība, stress un trauksme: ko darīt, ja dzīves ritms izjūk?
Ziema ir tumšākais gada laiks, kad mentālā veselība bieži tiek pakļauta īpašiem izaicinājumiem. Saskaņā ar 2024. gada Kantar pētījumu1 41% aptaujāto Latvijas iedzīvotāju pēdējos gados pievērsuši pastiprinātu uzmanību mentālās veselības jautājumiem - izdegšanai un depresijai. Profesionālā palīdzība var būtiski uzlabot emocionālo labsajūtu, palīdzot ne tikai risināt jau esošās grūtības, bet arī preventīvi pasargāt no to attīstības. Kā atpazīt brīdinājuma signālus un saprast, kad ar paša spēkiem vairs nepietiek?
- Veiksme
- 15.01.2025.
- Alise Zita Zeidaka
Attiecības ir lielākā dāvana
- Labsajūta
- 15.01.2025.
Lēnā produktivitāte
- Viedoklis
- 30.12.2024.
Kā strādāt ar degsmi, bet neizdegt?
- Psiholoģija
- 08.12.2024.
- Agnese Meiere
21. gadsimta sērga
- Viedoklis
- 03.09.2024.
Vēlos mainīt savu dzīvi – ar ko sākt?
- Psiholoģija
- 04.08.2024.
- Agnese Meiere
Šobrīd neesmu sasniedzams
- Veiksme
- 15.01.2025.
- Alise Zita Zeidaka
Attiecības ir lielākā dāvana
Ģimenes psiholoģijas centra Līna dibinātājas Vitas Kalniņas vaduguns ir strādāt tā, lai problēmas neveidojas, nevis pēc tam tās risināt
- Viedoklis
- 30.12.2024.
Kā strādāt ar degsmi, bet neizdegt?
Mūsdienu darba vide bieži pieprasa augstu efektivitāti, ilgas darba stundas un pastāvīgu pieejamību, tas izraisa garīgu un fizisku nogurumu, un tas savukārt var novest pie izdegšanas. Ar profesionālo izdegšanu aizvien biežāk sastopas dažādu nozaru pārstāvji, arī visos izglītības posmos strādājošie pedagogi.
- Psiholoģija
- 08.12.2024.
- Agnese Meiere
21. gadsimta sērga
Ko darba devēji var darīt, lai novērstu izdegšanu
- Viedoklis
- 03.09.2024.
Vēlos mainīt savu dzīvi – ar ko sākt?
Izdegšana, satraukums un neapmierinātība par savu nākotni pašlaik Latvijā ir aktuāla problēma, par kuru varam lasīt vai ik uz soļa. Daudzi cilvēki šajā laikā izjūt vēlmi mainīt savu dzīvi, ieviest pozitīvas pārmaiņas vai uzsākt ko jaunu. Taču bieži pārmaiņas nerezultējas ar tik ātriem un pozitīviem rezultātiem kā gaidīts. Kā pārvarēt iekšējo un ārējo pretestību pārmaiņām, sadzirdēt pašam savas vēlmes, nevis sekot sabiedrības uzliktajam spiedienam?
- Psiholoģija
- 04.08.2024.
- Agnese Meiere
Šobrīd neesmu sasniedzams
Ja ilgtermiņā rūp sava veselība, psiholoģiskā labklājība un spēja produktīvi strādāt, atpūta ir absolūti nepieciešama
