«Turēšanās dēlītī» ir populārs vingrojums. Tas nodarbina gandrīz visas muskuļu grupas, un izpildīt to var ikviens. Labs sākums, lai ķermeni atmodinātu no ziemas miega
Vienkāršākais vingrojums pasaulē
Zīmējumi — Ernests Kļaviņš
«Turēšanās dēlītī» ir populārs vingrojums. Tas nodarbina gandrīz visas muskuļu grupas, un izpildīt to var ikviens. Labs sākums, lai ķermeni atmodinātu no ziemas miega
Saņem svarīgākās ziņas katru darba dienas rītu
Lai lasītu šo rakstu tālāk, Tev jābūt drukātā vai digitālā žurnāla abonentam. Esošos abonentus laipni lūdzam ienākt:
Ja vēl neesi abonents, aicinām pievienoties mūsu lasītāju pulkam. Abonējot digitālo žurnālu, saņemsi piekļuvi rakstiem nekavējoties.