Ilustrācija — Freepik
Kas ir uzmanības deficīta un hiperaktivitātes sindroms, un vai to iespējams pašdiagnosticēt?
Mūsdienu informācijas un stimulu pārsātinājums ir radījis vidi, kurā pat ļoti mērķtiecīgiem indivīdiem kļūst arvien grūtāk koncentrēties. Problēmas ar uzmanības un emociju vadību var piemeklēt daudzus. Lielai daļai cilvēku koncentrēšanās problēmas iet roku rokā ar dzīvi ekrānos, tomēr pēdējo gadu laikā vairāk un vairāk tiek runāts par mentālo veselību un uzmanības traucējumiem, kas nav tikai viedtālruņu lietošanas sekas.
Viens no psihisko traucējumu veidiem, kas nereti parādās arī ziņu virsrakstos, ir uzmanības deficīta un hiperaktivitātes sindroms jeb UDHS. Slimību profilakses un kontroles centra izdotajā materiālā par tā diagnostiku bērniem un pusaudžiem norādīts, ka šie traucējumi izpaužas ar uzmanības koncentrēšanas grūtībām, hiperaktivitāti jeb motorisku nemieru un impulsivitāti. Tas ierobežo iespējas iekļauties sabiedrībā un apkārtējā vidē.
