Vai tiešām neesmu panākumu vērts?

Ilustrācija — Magnific

Ilustrācija — Magnific

Viltvārža fenomens ir kluss, bet bīstams faktors, kas bremzē talantīgu cilvēku izaugsmi

Konsultē psiholoģe Lāsma Poļikeviča 

 

 

 


Vai esat kādreiz nodomājuši — jūsu sasniegumi ir tikai nejaušība, un tūlīt, tūlīt kāds atklās, ka patiesībā nemaz neesat tik kompetenti, kā izskatāties? Šo stāvokli psiholoģijā dēvē par viltvārža fenomenu. Tas ir kluss, bet bīstams faktors, kas bremzē talantīgu cilvēku izaugsmi. Taču, aprīkojot sevi ar pareizajiem instrumentiem un atbalstu, ir iespējams šo iekšējo balsi apklusināt. 

Par to, kāpēc mēs dažkārt sev neticam un kā šī iekšējā balss ietekmē mūsu dzīvi un profesionālo izaugsmi, stāsta psiholoģe Lāsma Poļikeviča.

Neļaut sevi pamanīt

«Viltvārža fenomens, vienkāršoti skaidrojot, ir iekšējā izjūta, ka, neraugoties uz objektīviem pierādījumiem par kompetenci un sasniegumiem, cilvēks nejūtas tos pelnījis. Tā ir mānīga iekšēja izjūta, ko no ārpuses kolēģi vai pat tuvākie cilvēki var nepamanīt. Cilvēks savā iekšienē «slēpjas», baidoties no brīža, kad apkārtējie pamanīs viņa iedomāto nespēju vai zināšanu trūkumu,» skaidro psiholoģe. 

Jaunākajā žurnālā