Foto — The New York Times
Ar kafijas lietošanu tiek saistīti vairāki ieguvumi veselībai, tomēr kofeīns tās sastāvā rada arī riskus mūsu labbūtībai
Ja ik dienu izdzerat trīs četras krūzītes kafijas, neviļus var piezagties doma, ka karsto dzērienu baudāt pārāk bieži. Vai pienācis laiks atteikties no kafijas? Vai vismaz samazināt tās patēriņu?
Kafija nav tikai vienkāršs dzēriens. Tas ir rīta rituāls, kultūrā sakņota tradīcija, produktivitātes paaugstināšanas triks un reizēm pat dzēriens veselības uzlabošanai. Akadēmiskajā izdevumā The New England Journal of Medicine publicēts starptautisks pētījums vēstīja, piemēram, ka kafijas dzērāji dzīvo ilgāk un viņiem ir mazāks risks saslimt ar 2. tipa cukura diabētu, Pārkinsona slimību, sirds un asinsvadu slimībām un dažiem vēža veidiem.
