Kāpēc mēs uz mirkli pārstājam elpot, kad pienācis svarīgs e-pasts?
Reiz Linda Stouna, rakstniece, konsultante un kādreizējā Microsoft augsta līmeņa vadītāja, pamanīja, ka, lai arī katru rītu cītīgi veic elpošanas vingrinājumus, visas šīs zināšanas pazūd kā nebijušas, tiklīdz viņa apsēžas pie sava klēpjdatora un atver e-pasta pārlūku. «Es pēkšņi sapratu — re, kā! Tikko vēl normāli elpoju, bet vairs to nedaru,» viņa stāstīja. Sieviete pamanīja, ka, koncentrējoties kādam uzdevumam pie datora, gan ieelpas, gan izelpas kļūst gaužām seklas un knapi manāmas.
Abonē žurnāla digitālo versiju un atbalsti kvalitatīvu žurnālistiku!
Ja esi jau abonents, lūdzam autorizēties ar savu e-pastu.