10 interesanti fakti par miegu • IR.lv

10 interesanti fakti par miegu

3

 

Dažādos vecumos miegam nepieciešams dažāds stundu skaits diennaktī
Mazuļiem – 16 stundas
3-12 gadi – 10 stundas
12-18 gadi – 10 stundas
19-55 gadi – 8 stundas
pēc 65 gadiem – 6 stundas

No miega bada var nomirt ātrāk nekā no pārtikas bada: bez pārtikas cilvēks var nodzīvot divas nedēļas, bet miega trūkums var būt letāls jau pēc 10 dienām. Rekords ir 18 dienas, 21 stunda un 40 minūtes – tas tika sasniegts kādā šūpuļkrēslu maratonā. Uzvarētājs sūdzējās par halucinācijām, paranoju un atmiņas zudumu.

70% gadījumu vīrieši sapnī redz citus vīriešus. Savukārt sievietēm abu dzimumu proporcija sapņos ir vienāda.

Lai lasītu šo rakstu tālāk, lūdzam autorizēties ar savu epastu vai sociālā tīkla kontu:


Ja vēl neesi abonents, aicinām pievienoties mūsu lasītāju pulkam. Abonējot digitālo žurnālu, saņemsi piekļuvi rakstiem nekavējoties.

Saņem svarīgākās ziņas katru darba dienas rītu