Cik kaloriju tiek sadedzināts 10 minūtēs
Stāvot 16
Guļot 12
Sēžot 14
Lasot 15
Ēdot 22
Lietojot datoru 17
Kopjot māju 28
Vadot auto 24
Ejot (6 km/h) 44
Braucot ar velosipēdu 99
Skrienot (10 km/h) 110
Skrienot (14 km/h) 160
Peldot 111
Cilājot svaru bumbu 200
Kaloriju skaits 100 g produkta
Desās 462
Sierā 466
Tumšajā šokolādē 500
Piena šokolādē 560
Zemesriekstu sviestā 588
Salātu mērcē 631
Riekstos 719
Augu eļļā 884
Speķī 902
Produkti, kas paātrina vielmaiņu
8% Ass ēdiens
10% Kafija
17% Zaļā tēja
20% Košļājamā gumija
30% Ūdens
