Ilustrācija — Freepik.
Ko darba devēji var darīt, lai novērstu izdegšanu
Konsultē Anita Irbīte, klīniskā psiholoģe, kognitīvi biheiviorālās terapijas speciāliste
Izdegšanu mēdz dēvēt par 21. gadsimta sērgu, kas piezogas palēnām un izraisa virkni mentālu problēmu. Ar to sastopas daudzi. Izdegšanas pazīmes pēdējā gada laikā darbā ir piedzīvojuši 41% strādājošo, atklāj konsultāciju kompānijas Kantar pagājušajā gadā veiktais pētījums.
Nereti atbildība par to tiek uzkrauta pašiem darbiniekiem — pārstrādājās, nemācēja gana labi nodalīt darbu un privāto dzīvi, aizmirstot, ka sava daļa atbildības būtu jāuzņemas arī vadītājam. Ikvienā darbavietā svarīga ir prevencija, uzsver klīniskā psiholoģe, kognitīvi biheiviorālās terapijas speciāliste Anita Irbīte. Proti, radīt darba apstākļus, kas nevis cīnās ar izdegšanu, bet to jau laikus novērš, un «par to atbildīgs ir darba devējs, tiešais vadītājs», viņa uzsver.
