Ilgtspējīgas modes un bālas ādas uzvaras gājiens
Jūrmala vēl pilna kara gruvešu, bet vācieši ievieš stingrus ģērbšanās noteikumus pludmalē
D vitamīnu var gūt tikai pirmajās 10 – 15 minūtes, kas pavadītas saulē, un daudziem tas būtu maksimālais sauļošanās laiks. Diemžēl cilvēki nevērīgi izturas pret veselību, riskē gūt saules apdegumus, kā arī ultravioletā starojuma dēļ saslimt ar ādas vēzi, bet vienalga sabiedrības spiediena ietekmē cenšas gada siltākajā laikā iegūt brūnu iedegumu un rudenī secina – esam nedaudz novecojuši.
Regulārs D vitamīna trūkums nozīmē lielāku infekciju risku, bet galvenais - trauslākus kaulus. Vai šis vitamīns būtu jālieto regulāri, jautājām ārstam
Modernās atkarības ir bīstamākas, jo sabiedrība par tām nav pietiekami informēta, trūkst zināšanu, kā tās pamanīt
Vairāki nepamatoti mīti veicina ādas vēža bīstamu izplatību Latvijā
Katru gadu Latvijā melanoma, kas ir ļaunākais ādas audzēja veids, tiek diagnosticēts 150-200 cilvēkiem, un šis skaitlis gadu gaitā palielinās. Speciālisti tajā vaino gan aizraušanos ar solārijiem, gan pārāk neuzmanīgu sauļošanos. Daži padomi, kā izvēlēties sauļošanās krēmus un samazināt risku. Izvēlieties produktu
Vai jāuztraucas par ūdens tīrību peldvietās un saules ultravioleto starojumu
Vairāk ļaužu tomēr domā, ka sauļošanās iespaids nav labvēlīgs
Mediķi atgādina: uzturoties brīvā dabā, ir jālieto saules aizsargkrēmi
Ja vēl neesi reģistrējies, ir.lv reģistrējies šeit vai ienāc spiežot uz sociālo mediju ikonām zemāk.
Aizmirsi paroli?
Ja jau esi reģistrējies, pievienojies šeit.
Piekrītu Pakalpojumu sniegšanas noteikumiem un Privātuma politikai
Piekrītu saņemt izdevniecības jaunumus un satura vēstkopas.
Uz Jūsu norādīto e-pasta adresi %email%, tika nosūtīts apstiprinājuma kods.
Ievadiet kodu
Lūdzi ievadiet saņemto kodu, lai apstiprinātu e-pasta adresi.Mirkli pacietības, lūdzu. Visbiežāk šis kods jums atnāks uz e-pastu uzreiz, tomēr var būt gadījumi, kad tas aizņem vairākas minūtes.
Lūdzu pārbaudiet e-pastu un pārliecinieties, ka ierakstījāt kodu pareizi.Nepieciešamības gadījumā pieprasiet jaunu kodu.
Kļūda. Mēģinat vēlreiz.
Paroles maiņa sekmīga!
