Pēdējo gadu laikā arvien lielāku sabiedrības interesi gūst ziemas peldēšana — lielisks veids, kā trenēt gan fizisko, gan psiholoģisko noturību
Valmieriete Everita Sāra Strazdiņa +1 °C aukstajā ūdenī pavadīja 16 minūtes un 25 sekundes. Pirmā rekordsēde Limbažu Lielezerā 23. janvārī pulcēja ziemas peldētājus jeb roņus ne tikai no tuvējās apkārtnes, bet arī no Valmieras un Rīgas. Desmit azartiskākie roņi savus personīgos rezultātus iesniedza tiesnesim, lai piedalītos rekordsēdes sacensībās. Tās ierosināja valmierieši, saka Everita, kura nolēma sagatavot arī diplomus.
Pasaulē no hroniskām sāpēm ceļgalos cieš vairāk nekā 250 miljoni cilvēku. Uzņēmums Healthy Family Textile radījis PainFree Leggings — elastīgas bikses, kas velkamas zem apģērba un mazina ceļu sāpes mitrā un aukstā laikā
Sociālajai izolācijai samazinot ierastās fiziskās aktivitātes un ikdienas kontaktus, pasaulē palielinās satraukums par garīgās veselības traucējumu radītu «ēnu pandēmiju»
Pirms trim gadiem divas meitenes, ar kurām kopā mēdzu skriet, novembra sākumā pasauca mani līdzi uz roņu jeb ziemas peldētāju sezonas atklāšanas pasākumu. Peldkostīmu paķēru, bet braucu tikai ziņkārības pēc — kādi ļaudis, par ko jokojas, cik skaļi spiedz, lecot aukstā ūdenī. Bet, kad roņi bez garām runām un svinīgām dziesmām turpat pludmalē meta nost siltās jakas un metās ūdenī, nokaunējos palikt lūriķos. Neslēpšu, bez sajūsmas vilkos uz telti, kas bija uzslieta kautrīgākajiem, un drebinādamās izģērbos, lai uzšņorētu sev divas par bikini dēvētas lupatiņas. Ielīdu ledusaukstajā ūdenī, šausmās ieplestām acīm un sakniebtām lūpām izmetu mazu līkumu un steigšus diebu atpakaļ. Kāds par godu sezonas atklāšanai teltī bija uzlicis diskomūziku, un, tai kaitinoši dārdot, ģērbos. Man blakus — veca tantiņa. Āda uz kauliem nokarājās sīkos volāniņos, bet viņa trakās mūzikas pavadībā, lēnām ģērbdamās, priecīgi dejoja. Acis zem sirmajiem matiem bija tik laimīgas un spožas! Tieši tajā brīdī nolēmu vismaz vienreiz nedēļā ielīst aukstajā ūdenī. Tobrīd man šķita, ka ceļš uz laimi ved caur āliņģi.
Jau vairākus gadus feisbukā pamanu bildes, kurās draugi āliņģī svin gada sākumu. Kāpēc viņi to dara? «Ja vēlies rakstīt par ziemas peldēšanu, ir viens nosacījums - tev kopā ar mums jānāk peldēt,» saka mūziķis un režisors Raitis Ābele
Kad Līga Saulīte izkāpj no jūras (71), viņas valdzinājumam grūti pretoties - smaidīga, omulīga, runātīga. Jokojas un smejas, stāsta piedzīvojumus gluži kā anekdotes. Ne seriālus viņa skatās, ne par slimībām sūkstās. Līgas dzīvē daudz laika paņem sportiskas aktivitātes, sacensības, draugi, un, ja atliek brīvs brīdis, viņa ada ziemas peldētājiem zeķes un cepures Latvijas karoga krāsās. Līdz 35 gadu vecumam Līga nod
Nedēļas nogalē pasaules čempionātā ziemas peldēšanā Jūrmalā piedalīsies arī Artemijs Barbotjko un Dmitrijs Žigunovs. Viņi startēs stafetē
Ja vēl neesi reģistrējies, ir.lv reģistrējies šeit vai ienāc spiežot uz sociālo mediju ikonām zemāk.
Aizmirsi paroli?
Ja jau esi reģistrējies, pievienojies šeit.
Piekrītu Pakalpojumu sniegšanas noteikumiem un Privātuma politikai
Piekrītu saņemt izdevniecības jaunumus un satura vēstkopas.
Uz Jūsu norādīto e-pasta adresi %email%, tika nosūtīts apstiprinājuma kods.
Ievadiet kodu
Lūdzi ievadiet saņemto kodu, lai apstiprinātu e-pasta adresi.Mirkli pacietības, lūdzu. Visbiežāk šis kods jums atnāks uz e-pastu uzreiz, tomēr var būt gadījumi, kad tas aizņem vairākas minūtes.
Lūdzu pārbaudiet e-pastu un pārliecinieties, ka ierakstījāt kodu pareizi.Nepieciešamības gadījumā pieprasiet jaunu kodu.
Kļūda. Mēģinat vēlreiz.
Paroles maiņa sekmīga!
