Ilustrācija — Freepik.
Pandēmijas mantojums, nepārtraukta atrašanās tiešsaistē, veselīgu robežu trūkums vai neskaidri darba nosacījumi? Kāpēc rodas sajūta, ka uz katru ar darbu saistītu ziņu jāatbild nekavējoties
Attālinātais darbs ir uz palikšanu, un daudzi novērtē tā sniegtās priekšrocības. Taču situācija, kurā darba un privātās dzīves telpa nav nodalīta, nereti izpludina arī veselīgas robežas starp abiem, stāsta cilvēkvadības speciāliste un integrālais koučs Ilze Medne.
Patiesi, strādājot no mājām, daudz grūtāk nolemt, ka pēc darba laika beigām uz kolēģu vai klientu e-pastiem un WhatsApp ziņām vairs neatbildēsi. Turklāt digitālā saziņa kļūst aizvien pieejamāka un straujāka. Tā burtiski spiež mūs reaģēt gandrīz acumirklī, pat neielūkojoties pulkstenī.
