Ienākt
Meklēt
Meklēt
  • Tēmas
      • Tēmas
      • Politika
      • Personības
      • Kultūra
      • Nauda
      • Sabiedrība
      • Pasaulē
      • Labsajūta
      • Domuzīme
      • Rubrikas
      • Aktuāli
      • Komentāri
      • Karikatūras
      • Pusdienas
      • Analīze
      • Tēma
      • Eiropā
      • Veiksme
      • Recenzijas
      • Afiša
      • Dzīve
      • Vēsture
      • 1 no 2 miljoniem
      • Anekdotes
      • Viedokļi
      • Vairāk no Ir
      • Šķiltava
      • Ārskats
      • Oligarhu sarunas
  • Žurnāli
      • Žurnāls Ir
      • Ir Nauda
      • Domuzīme
  • Abonēšana
  • Ir notikumi
      • Darbnīcas
      • Nometnes
      • Ceļojumi
  • AUDIO
Ienākt
Meklēt
Meklēt
Tev atlikuši 3 bezmaksas raksti
Abonē un saņem piekļuvi visam saturam tikai par 2,99 €/mēnesī. Abonēt

treneris

  • Tehnoloģijas
  • 17.02.2026.
  • Ieva Jakone

Digitālie golfa treneri

Atis Hermanis golfa simulatorā, kas ierīkots biroja telpās HackMotion mērierīces testēšanai.
  • Analīze
  • 22.01.2026.
  • Evelīna Paula Vāvere

Bija jāpasaka taisnība – kā mūsu skeletonisti protestēja Austrijā

Latvijas skeletona izlases treneris Ivo Šteinbergs (otrais no kreisās), skeletonistes Marta Andžāne (pirmā no labās) un Dārta Neimane (trešā no labās) protestā kopā ar ukraiņiem un zviedriem.
  • Recenzija
  • 24.04.2025.
  • Kristīne Simsone, Ir kinokritiķe

Spraigs empātijas kino

Padsmitnieci Žilī spēlē Tesa van den Brūka, kas ir viņas pirmā loma kino. Publicitātes foto
  • Mentors
  • 08.12.2024.
  • Alise Markāne

Dalos pieredzē: kā izveidot veiksmīgu tiešsaistes kursu

Foto no personīgā arhīva
  • Dzīve
  • 18.09.2024.
  • Ilze Šķietniece

Spēka vīrs

Vienā dienā liepājnieka Reiņa Ratnieka dzīve pagriezās par 180 grādiem.
Foto — Armands Kaušelis
  • Dzīve
  • 14.08.2024.
  • Agnese Meiere

Sacensības ar sevi

Elīna Eglīte.
Foto — Reinis Hofmanis
  • Tehnoloģijas
  • 17.02.2026.
  • Ieva Jakone

Digitālie golfa treneri

Jaunuzņēmuma HackMotion līdzīpašnieks Atis Hermanis par straujo izaugsmi un puniem, kas uzsisti ceļā uz to

Atis Hermanis golfa simulatorā, kas ierīkots biroja telpās HackMotion mērierīces testēšanai.
  • Analīze
  • 22.01.2026.
  • Evelīna Paula Vāvere

Bija jāpasaka taisnība – kā mūsu skeletonisti protestēja Austrijā

Latvijas skeletonisti nevēlas pieļaut Krievijas atlētu dalību sacensībās un turpina stāvēt līdzās ukraiņiem

Latvijas skeletona izlases treneris Ivo Šteinbergs (otrais no kreisās), skeletonistes Marta Andžāne (pirmā no labās) un Dārta Neimane (trešā no labās) protestā kopā ar ukraiņiem un zviedriem.
  • Recenzija
  • 24.04.2025.
  • Kristīne Simsone, Ir kinokritiķe

Spraigs empātijas kino

Beļģu drāma Žilī klusē — citāds vēstījums par vardarbību

Padsmitnieci Žilī spēlē Tesa van den Brūka, kas ir viņas pirmā loma kino. Publicitātes foto
  • Mentors
  • 08.12.2024.
  • Alise Markāne

Dalos pieredzē: kā izveidot veiksmīgu tiešsaistes kursu

Agnese Dvinska, tiešsaistes jogas studijas sievietēm Brīnumu rīti izveidotāja

Foto no personīgā arhīva
  • Dzīve
  • 18.09.2024.
  • Ilze Šķietniece

Spēka vīrs

Vienā dienā liepājnieka Reiņa Ratnieka dzīve pagriezās par 180 grādiem.
Foto — Armands Kaušelis
  • Dzīve
  • 14.08.2024.
  • Agnese Meiere

Sacensības ar sevi

Šie trīs pieaugušie cilvēki, kuri ikdienā strādā nopietnu darbu, nolēmuši mest izaicinājumu savam «nevaru», Cirka skolā mācoties dažādus trikus

Elīna Eglīte.
Foto — Reinis Hofmanis

Populārākie raksti

  • Recenzija
  • 06.03.2024.
  • Zane Radzobe, žurnāla Ir teātra kritiķe

Dzīve traucas bobā

Treniņa aina. Centrā — Kārlis Ērglis (Hudīnī). Mārtiņš Kalita (pa kreisi), kas spēlē treneri Rolandu Upatnieku, kliedz, ka viņam no kaut kādiem aktieriem bobslejisti jāuztaisa.
Foto — Justīne Grinberga
  • Personība
  • 13.12.2023.
  • Gunita Nagle

«Kamanas nav gatavas nekad»

Mārtiņš Rubenis.
Foto — Ieva Salmane
  • Veiksme
  • 07.06.2023.
  • Alise Markāne

Ceļš uz īsto nišu

Atis Hermanis, SIA HackMotion līdzdibinātājs un vadītājs.
Foto — Ieva Salmane
  • Slavenība
  • 21.09.2022.
  • Agnese Meiere

Maksimālists

Martins Dukurs.
Foto — Reinis Hofmanis
  • Viedoklis
  • 17.02.2022.
  • Kaspars Gorkšs

Organizāciju apvienošana nav sporta reforma

Ilustratīvs attēls
  • Aktuāli
  • 06.02.2022.
  • Krista Draveniece

Ar kolēģiem arī uz noraidīto soliņa

Hokejā «saskatu līdzības ar savu darbavietu — jābūt labai sadarbībai,» saka Uldis Tatarčuks.
Foto — Edmunds Brencis
  • Recenzija
  • 06.03.2024.
  • Zane Radzobe, žurnāla Ir teātra kritiķe

Dzīve traucas bobā

Liepājas teātra izrāde Latviešu raķetes — dokumentāls varoņeposs par Latvijas bobsleja dzimšanu

Treniņa aina. Centrā — Kārlis Ērglis (Hudīnī). Mārtiņš Kalita (pa kreisi), kas spēlē treneri Rolandu Upatnieku, kliedz, ka viņam no kaut kādiem aktieriem bobslejisti jāuztaisa.
Foto — Justīne Grinberga
  • Personība
  • 13.12.2023.
  • Gunita Nagle

«Kamanas nav gatavas nekad»

Kamēr Latvijas kamaniņu braucēji šosezon jau sākuši kaldināt pirmās uzvaras, viņu treneris Mārtiņš Rubenis (45) gatavo kamanas nākamajai ziemai. To uzlabošana jau gadiem ilgi notiek sadarbībā ar RTU zinātniekiem

Mārtiņš Rubenis.
Foto — Ieva Salmane
  • Veiksme
  • 07.06.2023.
  • Alise Markāne

Ceļš uz īsto nišu

Uzņēmums HackMotion izstrādājis ierīci, kas uzliekama uz golfa spēlētāja rokas, planšetdatora ekrānā parāda rokas kustību un iesaka, kā to uzlabot, lai sasniegtu labāku rezultātu

Atis Hermanis, SIA HackMotion līdzdibinātājs un vadītājs.
Foto — Ieva Salmane
  • Slavenība
  • 21.09.2022.
  • Agnese Meiere

Maksimālists

Titulētais skeletonists Martins Dukurs (38) nesen paziņoja par karjeras beigām. Tagad viņš pako koferi, lai jau oktobrī ķertos pie jauna izaicinājuma — trenēt Lielbritānijas skeletona izlasi

Martins Dukurs.
Foto — Reinis Hofmanis
  • Viedoklis
  • 17.02.2022.
  • Kaspars Gorkšs

Organizāciju apvienošana nav sporta reforma

Sports ir emocijas, un to netrūkst arī Latvijā. Privātu sporta organizāciju ambīcijas mijas ar sporta funkcionāru vēlmi pasniegt sarkanu rozi olimpiskajiem medaļniekiem, nozīmīga starptautiska uzvara liek birdināt aizkustinājuma asaras un sāpīgs zaudējums pamodina katrā līdzjutējā sporta ekspertu. Viss ir kā citur, tikai mazākā apjomā, izņemot vienu - valsts līmenī aizvien nav izpratnes par fizisko aktivitāšu nozīmi cilvēku dzīvē.

Ilustratīvs attēls
  • Aktuāli
  • 06.02.2022.
  • Krista Draveniece

Ar kolēģiem arī uz noraidīto soliņa

Lai bizness augtu, attīstītos un ilgām darba stundām sekotu panākumi, nepieciešama atpūta, savu «iekšējo bateriju uzlāde» un prieks ārpus biroja telpām. Sākam rakstu sēriju par to, kādas ir veiksmīgu uzņēmēju brīvā laika nodarbes.

Hokejā «saskatu līdzības ar savu darbavietu — jābūt labai sadarbībai,» saka Uldis Tatarčuks.
Foto — Edmunds Brencis
Par IR
Manifests
Ētikas kodekss
Pakalpojumu sniegšanas noteikumi
Privātuma politika
Reklāma
Ziedo
Kontakti
Piekļūstamība
Sadarbība
Your browser does not support the audio element.
Player image
-
Loading...
Lai abonētu, ienāc vai reģistrējies

Ja vēl neesi reģistrējies, ir.lv reģistrējies šeit vai ienāc spiežot uz sociālo mediju ikonām zemāk.

Aizmirsi paroli?

Var ienākt ar:
Reģistrējies

Ja jau esi reģistrējies, pievienojies šeit.

Var reģistrēties ar:
Apstiprināt e-pastu

Ja norādītā e-pasta adrese %email% ir reģistrēta sistēmā, uz to tiks nosūtīts paroles atjaunošanas apstiprinājuma kods.

Ievadiet kodu

Lūdzi ievadiet saņemto kodu, lai apstiprinātu e-pasta adresi.

Mirkli pacietības, lūdzu. Visbiežāk šis kods jums atnāks uz e-pastu uzreiz, tomēr var būt gadījumi, kad tas aizņem vairākas minūtes.

Ievadītais kods nav derīgs

Lūdzu pārbaudiet e-pastu un pārliecinieties, ka ierakstījāt kodu pareizi.

Nepieciešamības gadījumā pieprasiet jaunu kodu.

Ievadītais kods ir derīgs
Paroles atjaunošana

Turpināt

Kļūda. Mēģinat vēlreiz.

Paroles atjaunošana

Paroles maiņa sekmīga!

Apstiprināt e-pastu

Ja norādītā e-pasta adrese %email% ir reģistrēta sistēmā, uz to tiks nosūtīts paroles atjaunošanas apstiprinājuma kods.

Ievadiet kodu

Lūdzi ievadiet saņemto kodu, lai apstiprinātu e-pasta adresi.

Mirkli pacietības, lūdzu. Visbiežāk šis kods jums atnāks uz e-pastu uzreiz, tomēr var būt gadījumi, kad tas aizņem vairākas minūtes.

Ievadītais kods nav derīgs

Lūdzu pārbaudiet e-pastu un pārliecinieties, ka ierakstījāt kodu pareizi.

Nepieciešamības gadījumā pieprasiet jaunu kodu.

Ievadītais kods ir derīgs