Kas ir uzmanības deficīta un hiperaktivitātes sindroms, un vai to iespējams pašdiagnosticēt?
Mūsdienu informācijas un stimulu pārsātinājums ir radījis vidi, kurā pat ļoti mērķtiecīgiem indivīdiem kļūst arvien grūtāk koncentrēties. Problēmas ar uzmanības un emociju vadību var piemeklēt daudzus. Lielai daļai cilvēku koncentrēšanās problēmas iet roku rokā ar dzīvi ekrānos, tomēr pēdējo gadu laikā vairāk un vairāk tiek runāts par mentālo veselību un uzmanības traucējumiem, kas nav tikai viedtālruņu lietošanas sekas.
Abonē žurnāla digitālo versiju un atbalsti kvalitatīvu žurnālistiku!
Ja esi jau abonents, lūdzam autorizēties ar savu e-pastu.